欢迎您访问徐州市宝盛新田塑胶制品有限公司网站!
服务电话:18913466885
新闻资讯
联系方式
地 址:邳州市炮车镇高新技术产业园
联系人:崔经理
手 机:18913466885
电 话:0516-86268999
网 址:http://www.xzbsxt.com/
新闻资讯
您的当前位置:网站首页 > 公司新闻

健身房有了这些健身器及配件才够完整

发布时间:2017-12-13 16:14:38      点击次数:640
  想要健身,很多人的建议就是去健身房,因为健身房的健身器及配件种类较多,能够满足不同人对不同健身项目的需求,但是,也不难发现,市面上的健身房有大有小,有些健身房的设施并不齐全,而有的则比较完善,那么,一个完整的健身房需要具有哪些健身器及配件呢?我们一起来了解一下吧。

  一般来说,完整的健身房需要具有以下健身器及配件:

  1、有氧健身器材。

  跑步机、椭圆机、全功能运转机、立式健身车、卧式健身车、水阻划船器、水阻手脚复合健身车、台阶器等,这些设备可以说是众多健身爱好者所需要的,健身房一定不能少。

  2、力量健身器材。

  高拉力练习器、肩膊推举练习器、推胸练习器、蝴蝶/划船练习器、二头肌练习器、三头肌伸展练习器、腹部练习器、背肌练习器、三头肌下压练习器、腰部练习器、大腿伸展练习器 、大腿曲接练习器、蹬腿器、大腿外侧练习器、大腿内侧练习器、髋部练习器、立式小腿伸展练习器、多功能自由飞鸟、划船器、卧式大腿曲接练习器、引体向上/提举训练器、综合训练器。这些健身器材多为训练肌肉所用,一些肌肉男往往就是依靠这些东西才拥有健硕身材的。

  3、动感单车。

  4、力量设备。

  包括卧推平椅、下斜卧推椅、上斜卧推平椅、 二头肌练习器、背肌练习器、-10~80°可调节哑铃练习椅'、平卧椅、哑铃练习椅、杠铃片存放架、双层哑铃架(10对容量)、可调节式收腹练习器、史密斯机、可调节式下斜腹肌练习椅、多功能推举练习、铃片及杠铃杆架、蹬腿训练器、短杠铃架、蹲架、哑铃、杠铃片。

  5、跳操区。

  主要是指健美操、瑜伽、舞蹈等。

  不同的健身器及配件有着不同的特点,同样适合于不同类型的人,大家可以结合实际需求和身体接受能力选择合适的健身器材来训练。

您感兴趣的新闻
上一条:健身时跑步一定要注意合理的运动姿势
下一条:冬季健身选择合适的健身器材很重要
返回列表
版权所有:健身器及配件-徐州市宝盛新田塑胶制品有限公司   苏ICP备17053112号

苏公网安备 32038202000622号