健身器材是用于提高身体健康水平，提升身体综合素质的专用器材，常见的有很多种，无论是当下的年轻人还是中老年人都非常热衷于健身，所以，很多人都在家里买了健身器材，但是，市面上的
健身器及配件有很多种，不同的设备有着不同的锻炼效果，消费者在选择时一定要按需选购。
力量型健身器及配件：
这是健身房内为常见的器材，品种有很多，包括举重架、俯卧撑架、下拉训练器、上拉训练器、综合训练器材等，规模较大的健身房都配置有数十系列的器材，针对锻炼某个部位的肌肉训练，健身者可以结合自身需要锻炼的部位来选择相应的器材。
竞赛车类：
包括自行车、漫步机、踏步机等，属于有氧训练，能够促使心血管系统锻炼，相比于其他训练器材来说，更不容易产生疲劳，适合各类人群。
跑步机：
这是比较常见的一种有氧运动练习器，适合各类人群，有机械式跑步机和电动跑步机两种，年纪较大的选择机械式更适合，跑步的快慢能够由自己掌握，不容易受伤，而年轻人则可以选择电动跑步机，根据自身体能设置跑步速度，更有锻炼效果。
以上就是几种不同类型的健身器材，不同的健身器材有着不同的健身功能，希望广大健身爱好者能够按照自己所需选择合适的健身器及配件。
